Il Karate si sviluppò nel XV secolo a Okinawa, isola a sud-est del Giappone dove per prevenire rivolte, fu vietato … Continue ReadingLe origini del karate
Il termine kihon, che significa letteralmente “tecniche di base”, rappresenta un elemento fondamentale nello studio del karate e di altre … Continue ReadingSpecialità del karate: kihon
Il kata rappresenta una componente fondamentale del karate, incarnando una serie di tecniche di difesa e attacco eseguite secondo uno … Continue ReadingSpecialità del karate: kata
Il kumite è l’applicazione delle tecniche apprese contro un avversario reale, ovvero il vero combattimento. Nel mondo del karate, il … Continue ReadingSpecialità del karate: kumite
Principali posizioni Le posizioni sono fondamentali perché garantiscono stabilità, potenza e mobilità. Ogni posizione ha uno scopo specifico: alcune sono … Continue ReadingTecniche e posizioni di base
Cinture La gerarchia delle cinture nel Karate Shotokan segue un sistema tradizionale giapponese suddiviso in due categorie principali: I gradi … Continue ReadingEsami e cinture
Il karate-gi, spesso semplicemente chiamato “gi”, è l’uniforme tradizionale indossata dai praticanti di karate, sebbene all’apparenza possa sembrare semplice, il … Continue ReadingIl karate-gi
Oltre l’aspetto estetico Nel karate, la cintura non è semplicemente un accessorio estetico o un riconoscimento formale del livello tecnico … Continue ReadingIl significato della cintura
